冬の時期　女性の「冷え」対策に薬剤師が「冬虫夏草」を注目

　冬の悩みで最も多いのは、なんといっても冷えだが、同様に女性が悩んでいる乾燥やむくみ、風邪をひきやすいなども、実は、冷えからきているのかもしれない。冬を元気に乗り切るには、やはり、冷えの改善が重要だ。「冷えは気の巡りが悪くなっている状態で、漢方では、“気虚”（ききょ）といいます。“気”は元気の気。気の巡りが悪くなると、だるくなったり、疲れが取れにくくなったり、風邪をひきやすくなったりします。 全文
NEWSポストセブン 11月14日16時00分